Food

Artischocken Risotto mit Parmigiano Reggiano
Die Textur und der Geschmack von Artischocken sind die perfekte Ergänzung zu diesem cremigen Risotto.…
Vitamine pur! Tipps für eine ausgewogene Ernährung
Wenn es um den Ernährungsplan geht ist man des Öfteren sehr nachsichtig mit sich selbst.…
Papaya-Ananas-Smoothie-Bowl
Zutaten (für 4 Personen):   1/2 Ananas 1 kleine Papaya 250 g Himbeeren 50 g…
Meerjungfrauen-Shake
Zutaten (für 2 große Gläser): 250 g Blaubeeren (TK oder frisch) 3 EL Gelierzucker (ohne…
Superfood Müsli
Zutaten für 1 Person: ¼ Cantaloupe-Melone 1 EL Cranberrys 1 EL Cashewkerne 1 EL Roggenflocken…
Leckeres Gazpacho Rezept
Zubereitungszeit: 10 Minuten Zutaten für 2 Portionen Für die Croutons 4 Scheiben Ciabatta, am besten…
Orecchiette mit Brokkoli, Parmigiano Reggiano und Salsiccia
ZUTATEN für 1 Portion:     100 g Orecchiette oder andere Formen 75 g Brokkoli…
Neuer Frühstückstrend: Koffein Bagels!
Kaffee ist eines der beliebtesten Getränke der Welt und gehört für viele zum Frühstück einfach…
Couscous-Salat mit Gemüse, Granatapfel und Walnuss
Zutaten für 4 Portionen: 200 g Couscous 100 g Karotten 100 g Zucchini 1 Salatkopf…
Marinierte Lachsstreifen mit Balsamessig aus Modena und Pistazien-Topping
Zutaten für 4 Portionen:   600 g ganzes Lachsfilet 120 g gehackte Pistazien Balsamessig auch…